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大人女子を楽しむ!

アラフォー・アラフィフの毎日をもっと快適に、もっと楽しむための工夫&チャレンジ

朝起きたときに口の中がネバッとするなら、重曹で歯磨きしよう

寝る前にしっかり歯磨きしているんですけどね。 朝起きると、口の中がなんとなくネバッとしている気が・・・。 気持ち悪~い。 液体のマウスウォッシュ等も試してみました。 効果はある気がしますけど、市販のものは刺激が強過ぎるのと、いろいろ心配な成分…

冷房冷えでむくんだ脚を楽にケアする秘密兵器

エアコンによる冷えで、脚がむくんで重だるい。美顔ローラーでお手入れすると、簡単にスッキリ軽くなります。

蚊よけにアロマ、刺されたら塩+酢、痒みが出たら聖木のエッセンス

蚊よけにハッカ油、刺されたら塩+酢、かゆみが出たら聖木のエッセンス、ナチュラルケアしましょう。

キュウリの輪切りがコロコロ転がらない切り方を発見!

夏バテ対策にキュウリ。コロコロせずにストレスなく輪切りできる方法を発見~!

流行りの水出し緑茶。紅茶も珈琲も水出し可能なんです

水出し緑茶が人気ですが、紅茶やコーヒーも水出しできます。そのポイントなどをご説明。

小バエをティッシュで確実に捕まえる簡単な方法を発見

そろそろ夏ですね~。 こうなると、大人女子として取り上げたい素敵な話題ではありませんが、現実問題、小バエを見かける日が増えてきます。 他の部屋ならともかく、キッチンには絶対にいてほしくない。だけど、殺虫剤をかけるのも心配な場所。 昔の記憶をひ…

ジーンズの青が色移りした白いTシャツを漂白したら、こんどはピンクに。。。

Tシャツをジーンズと一緒に洗濯したところ、見事に色移りしました。何年もはいているジーンズで、何十回と洗濯済みだったため大丈夫だろうと油断してしまった。。。 不幸中の幸いだったのは、Tシャツが白Tだったこと。色もの柄ものでなければ、塩素系漂白…

昨日の熊本を震源とする地震を経験し、対策しておいて良かったこと&対策不足だったこと

昨日の熊本はかなり大変でしたね。被害に遭われた方たちの生活が早く普通に戻るようお祈りしています。 私の住む地域も少し揺れました。あんなに余震が続いた経験は初めてです。 ここの震度は熊本に比べれば大したことなかったけれど、余震が続くので安心し…